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[VIDEOS] Entrenamientos en casa con el manager de la Selección Mexicana

Juan Gabriel Castro decidió utilizar sus redes sociales para compartir distintos ejercicios defensivos que se pueden practicar en casa
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Jugó 17 temporadas en Grandes Ligas y fue reconocido como un gran jugador a la defensiva, y ahora, el manager de la Selección Mexicana, Juan Gabriel Castro, comparte su experiencia con unos videos en los que muestras algunos ejercicios para hacer en casa.

La práctica fue una de las herramientas con la cuál el también coach de los Philadelphia Phillies se hizo de un nombre en la Gran Carpa y ahora está subiendo algunas rutinas en sus redes sociales en los que comparte ejercicios defensivos que se pueden practicar en casa.

Los ejercicios se enfocan en distintos puntos, el primero de ellos es para desarrollar la coordinación ojos-manos:

Este otro video es para practicar el toque a un corredor en la almohadilla (por ejemplo, como cuando se da un tiro del catcher en un robo de base):

Y el otro clip que ha subido es para pulir la coordinación manos-ojos para no perder de vista la pelota cuando llega al guante y la sacamos para tirar a primera:




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